治療院に行ってもスッキリしない腰痛の原因はあなたのクツかも？！

治療院に何回か通って改善傾向にはあるけど治りきらない腰痛の原因はあなたの履いているクツが原因かもしれません。

履きやすいからといって同じクツばかり履いてしまう事ってありますよね。

でも、あなたのクツは画像のようになっていませんか？

赤丸はクツの減り具合が激しい部分です。

人間は歩く際の正しい重心の移動は、①足裏の中央、やや外側に接地⇒②小指の付け根⇒③親指の付け根⇒親指にぐっと力を入れて踏み込むとされています。

なので、クツの①カカトの外側②小指の付け根あたり③親指の付け根あたりが減っているのが理想的なのです。

画像のような場合、カカトの外側は減っているものの極端に減り過ぎています。

また、前方は親指の付け根ではなく、中央付近が減っています。

つまり、このクツを履いて歩けば歩くほど体のバランスは崩れ、特に足関節、膝関節、股関節、腰にはかなりの負担がかかります。

この状態で整体院や接骨院へ行き施術を受けて、体のバランスを整えても帰り道に何％かは直ぐに元に戻ります。

これでは計画通りに体が回復するのは困難です。

施術を何回受けても「なかなか改善しないなぁ」と感じている方は一度あなたのクツの裏をチェックしてみてください。

もし、画像のようなクツならケチらずにクツの買い替えをおススメします。(^_-)-☆