マタニティー整体　５つのメリット

出産前に整体をしておくとお産が比較的楽です。

体のバランスが崩れて骨盤が歪むと、子宮口も歪んでしまいます。

そうすると、赤ちゃんがスムーズに産道を通ることができずに、お産に時間がかかり、母子ともに体の負担が増加します。

整体で体のバランスを整えておくと、初産の方でも、「何か思っていたより楽でした～」とか言われます。

また、帝王切開による産後トラブルの予防にもなります。

赤ちゃんにとってママさんのお腹の中が成長する環境の全てです。

ママさんの身体が歪んでいると子宮への血行が悪くなり、赤ちゃんの成長に大切な栄養が不足しがちになります。

アメリカの調査では、出産前に体の歪みを整えると…

・赤ちゃんがすくすく育つ
・免疫力の強い子供になる
・成人病のリスクが低下する
・精神面で安定した子供に育つ

と、言われています。

なので、産前の整体は「しない」のではなく、むしろ「した方がいい」です！

出産は産んで終わりではありません。

産んでからも褥婦さんには肉体的、精神的なストレスが続く事があり、場合によっては体質まで変化したりします。

出産前の整体はそうったトラブルの予防になります。

妊婦さんが安心、安全で楽なお産を迎えるには実は産前から日常生活が大切です。

特に妊娠前の「冷え性」には要注意！

冷え性になる原因は、
①身体の歪み
➁薄着
③食生活
➃夜寝るのが遅い
➄スマホの見過ぎ
➄運動不足
⑥ストレス
などがあげられます。
これらが一つでもあったあなたは今からでも改善しましょう！

・不妊になりやすい
・肩こりや腰痛に悩まされ
・お産の時に時間がかかる
・妊娠中にこむら返りになったりする
・酷いつわりに悩まされる
・生理痛が酷くなる・逆子になりやすい
・切迫早産になりやすい
・尿漏れになりやすい